Ni trop chaud, ni trop froid.
Ce serait la température idéale lorsque vous êtes chez vous. Nous vous donnons les astuces les plus efficaces pour que vous soyez toujours à l’aise jour et nuit et à tout moment de l’année.
Frileux ou pas ?
Si chez vous certains ont toujours froid et d’autres toujours chaud, il sera difficile de s’entendre en famille sur le réglage du thermostat, chacun préférant sa température idéale. Cependant, il existe des températures plus durables et adéquates, qui varient en fonction des besoins de chaque instant.
Installez un thermostat digital programmable
Si vous souhaitez créer différents environnements à l’intérieur de la maison, il est préférable d’installer un thermostat.
Cela permet de maintenir automatiquement une température adaptée dans chacune des pièces.
De plus, si le thermostat est programmable, vous pouvez régler différentes heures d’allumage et d’extinction, selon l’heure de la journée.
Une autre option consiste à placer des vannes thermostatiques sur les radiateurs qui permettent de régler automatiquement la température de chaque radiateur, de sorte que chaque pièce peut être à une température différente.
Température idéale pendant la journée
Afin de ne pas gaspiller d’énergie, élément crucial pour l’environnement et votre facture, le thermostat ne doit pas dépasser 21°C. C’est la température idéale.
Même s’il est vrai que la température peut varier d’une pièce à l’autre.
Par exemple, dans la salle de bain, elle peut dépasser cette température jusqu’à 22 ºC et les pièces que nous n’utilisons pas peuvent fluctuer jusqu’à 18 ºC.
Température idéale pendant la nuit
Dormir avec le chauffage allumé toute la nuit dans la salle de bain n’est pas une bonne idée. Pendant la nuit, la maison doit avoir une température d’environ 18-20ºC, avec une humidité de 60%.
Se lever le matin et trouver sa salle de bain chaude est un véritable plaisir qui peut instantanément améliorer notre humeur et notre bien-être. Ressentir cette chaleur enveloppante dès les premiers instants de la journée peut faire une énorme différence dans notre routine matinale et nous aider à démarrer du bon pied.
L’idéal est de programmer le radiateur pour qu’il s’allume peu avant notre réveil et s’éteigne avant d’aller nous coucher.
Quand nous ne sommes pas à la maison…
Si nous n’allons pas être à la maison pendant la journée, il suffira d’avoir le radiateur allumé dans la salle de bain pour prendre une douche et, dans le reste de la maison, de programmer le chauffage une heure avant d’arriver pour qu’il fasse chaud.
Ne baissez pas le thermostat en dessous de 15 ºC ou il vous sera très difficile de chauffer à nouveau la maison.
Si vous partez en vacances, réglez votre thermostat sur « hors gel » en hiver ou éteignez-le simplement le reste de l’année, fermez les fenêtres et baissez les stores, fermez les volets, pour éviter que votre maison ne devienne trop froide.
Réchauffez la maison avec les textiles
En plus de vérifier le système de chauffage, au moins une fois par an, pour garantir un fonctionnement efficace, il est recommandé de régler le thermostat à environ 21 ºC et de s’habiller un peu plus chaud à l’intérieur de la maison.
Chaque degré d’augmentation signifie 7% de consommation en plus, alors en hiver, utilisez des couvertures, des pantoufles, des tapis…
Vous allez adorer la tendance déco fourrure !
Quelle température dans la pièce du bain de bébé
La question que beaucoup de parents se posent.
Si la pièce où l’enfant se baigne est froide, il faut la chauffer au préalable.
N’ayant pas la protection des vêtements, la température devrait être un peu plus chaude que le reste de la maison.
L’eau de la baignoire doit être entre 36 et 37°C. Vous pouvez le vérifier avec un thermomètre de bain.
La température de la salle de bain, quant à elle doit être de 22 à 25 °C.
Comment garder une température agréable en été
La climatisation devient votre meilleur allié.
Si vous l’installez dans une grande pièce, afin d’obtenir la température adéquate, optez pour un appareil plus performant afin qu’il dégage de l’air froid à une plus grande distance.
Assurez-vous qu’il s’éteint lorsqu’il atteint la température choisie.
En été, évitez les sources de chaleur
Évitez au maximum de cuisiner ou d’utiliser des appareils électriques, afin de ne pas augmenter la température de chez vous.
Profitez-en et préparez des repas sains qui ne nécessitent pas de cuisson, comme des salades fraîches ou des sandwichs. Et au passage, votre corps vous remerciera ! 😉
Baisser de rideau
Avant de quitter la maison, fermez les stores dans toutes les pièces.
Avec cela, vous pourrez donner plus de fraîcheur sans avoir à utiliser d’appareil et, de plus, s’ils sont fermés la majeure partie de la journée, la nuit, il ne fera pas si chaud.
L’importance des rideaux
Ce n’est pas seulement un élément décoratif de plus.
En hiver, ils peuvent arrêter les légers courants d’air qui s’infiltrent et en été la lumière du soleil, afin que la pièce ne surchauffe pas.
Choisissez les bons rideaux et vous améliorerez la température de votre maison. A noter qu’il existe des rideaux thermiques qui seront très utiles hiver comme été en plus de décorer vos pièces.
Quelle que soit la saison : aérez !
Ventiler est un geste simple, indispensable pour maintenir la bonne santé de l’air de votre logement.
En hiver, le meilleur moment pour ventiler est à midi, en profitant de la période la moins froide de la journée.
Au contraire, en été, il vaut mieux attendre la nuit, afin de rafraîchir la maison.
Et, bien sûr, la décoration peut vous aider à créer des environnements tempérés, où ni froid ni chaleur n’ont lieu. Il atteint la température de confort, aussi bien en hiver qu’en été.
En hiver…
- Les textiles abritent la maison et augmentent la sensation de confort. Tapis en laine et à poils longs, rideaux épais, coussins et plaids vous aideront à créer une ambiance plus chaleureuse.
- Couvrez les murs les plus froids avec du bois, du tissu ou du liège pour les garder au chaud.
- Les draps et les housses de couette en laine ou en flanelle de coton sont les plus adaptés car ils respirent beaucoup mieux que les synthétiques.
- Tapisser des panneaux de carton avec du papier d’aluminium et les placer entre le radiateur et le mur afin que la chaleur ne soit pas perdue et projetée dans la pièce. Travaux!
- Les rideaux occultants thermiques sont d’une efficacité surprenante.
- A quoi bon faire un effort pour chauffer la maison si on laisse le froid s’infiltrer ? Découvrez les endroits où la chaleur s’échappe de votre maison avec une astuce simple : fermez portes et fenêtres et armez-vous d’une bougie. Là où la flamme tremble, vous avez une fuite. Les fuites les plus fréquentes se situent au niveau de la porte d’entrée (vous pouvez placer un profilé spécifique), des caissons de stores et des encadrements de fenêtres.
- Les tons rouges, marrons, ocres et beiges des coussins, plaids et autres accessoires déco réchauffent rien qu’en les regardant.
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